Почему когда вы выходите из себя, вы берёте тёплые вещи и килограмм бубликов?

Существует множество физиологических и психологических факторов, которые могут объяснить эту привычку.

Физиологический аспект

Когда мы выходим из себя или испытываем стрессовые ситуации, наш организм начинает реагировать при помощи различных физиологических механизмов. Один из таких механизмов - активация симпатической нервной системы, которая отвечает за подготовку организма к физической активности и защите от вредных внешних воздействий.

В результате активации симпатической нервной системы происходит сужение периферических сосудов, чтобы уменьшить потерю тепла из организма. Это может вызвать ощущение холода, поэтому мы, искренне веря, что тёплая одежда согреет нас, выбираем её в такие моменты.

Психологический аспект

Когда мы выходим из себя или испытываем стресс, наше эмоциональное состояние может измениться. Индивидуальные реакции на стресс могут включать увеличенное потребление пищи или желание утолить эмоциональный голод.

Именно поэтому мы прибегаем к утешительной еде, такой как бублики. Эти вкусные и приятные лакомства могут вызывать ощущение уюта и спокойствия, а также привести к выделению эндорфинов, которые улучшают настроение и уменьшают стресс.

Ассоциации и комфорт

Когда мы испытываем негативные эмоции или стресс, мы часто прибегаем к тому, что приносит нам комфорт. Яркие и тёплые вещи могут вызывать ассоциации с домашним уютом или детством, когда нам было тепло и безопасно под одеялом.

Ароматные и вкусные бублики могут быть связаны с моментами радости и удовольствия, которые мы получали от таких лакомств раньше. Поэтому, когда мы выходим из себя, мы можем сделать выбор в пользу этих предметов, чтобы создать положительные ассоциации и ощутить внутренний комфорт.

Выводы

Тёплая одежда и бублики, казалось бы, не имеют никакого отношения к тому, как мы чувствуем себя, когда выходим из себя или испытываем стресс. Однако физиологические и психологические факторы играют значительную роль в наших предпочтениях и выборе таких предметов в такие моменты.

Используя тёплую одежду, мы можем помочь нашему организму сохранять тепло, когда симпатическая нервная система активирована. Прибегая к бубликам, мы можем создавать положительные ассоциации и улучшать наше эмоциональное состояние.

Возможно, это просто естественные стратегии приспособления, которые мы использовали из поколения в поколение, чтобы справиться со стрессом и ощутить некоторое облегчение в трудные моменты жизни. Не смотря на то, что может показаться, что эти действия не имеют логического объяснения, они вызваны сложным взаимодействием нашего физиологического и психологического состояния.